昆明市桃源社区举办“小学生营养与健康”知识讲座

2020年6月2日11:42:09 发表评论
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♦曾荻舒

昆明市桃源社区举办“小学生营养与健康”知识讲座

为进一步提高和增强家长对孩子健康营养的重视,养成良好的生活饮食习惯,促进孩子的健康成长,5月27日下午,昆明市盘龙区桃源社区民族团结之家邀请专业的营养师,为辖区家长开展 “小学生营养与健康”知识讲座,30余名家长参加了活动。

当天的讲座,营养师从小学生生理、心理特点,小学生的营养健康,小学生容易出现的营养问题及健康饮食建议四个方面进行深入浅出的讲解,并指出不良饮食习惯对身体健康的危害,同时希望家长们从自身做起,言传身教使孩子们养成有规律的饮食习惯,重视三餐的营养均衡,远离垃圾食品,多食用粗粮、牛奶、鸡蛋、新鲜的水果蔬菜及坚果类等对身体有益的食物。讲座中,家长们认真聆听,并仔细记录重点内容。

昆明市桃源社区举办“小学生营养与健康”知识讲座

外来务工的少数民族陈女士激动地说:“今天的讲座让我感触很多,老师不仅给我们介绍了孩子每周、每天该如何健康去吃,并且还通过自身的经历告诉我们如何去做一个负责任的父母,如何去做孩子的榜样。平时我们都在忙工作,对于孩子的教育并不是那么用心,非常感谢社区为我们提供这样学习的机会。”

此次讲座理论联系实际,既讲述了关于小学生营养和健康的最新知识和理念,更重要的是结合当前小学生的健康状况,告诉家长如何为孩子合理摄取营养,强调要“营养+教育”协调并进,才是健康的生活方式。活动赢得了家长们的好评。

稿件来源:昆明市桃源社区

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